DMM 通販書籍 久野譜也 新着順

No.1
血糖値がみるみる下がる！ダブルスクワット

価格 1595 円
発売日 2022-08-03
制作 文響社
作者 久野譜也

No.2
70・80・90歳の‘若返り’筋トレ

価格 1100 円
発売日 2021-04-16
制作 NHK出版
作者 久野譜也

No.3
死ぬまで歩ける！7秒筋肉体操 寝たきり、認知症を撃退するピンク筋トレーニング

価格 1320 円
発売日 2019-07-11
制作 世界文化社
作者 久野譜也

No.4
超高齢社会 ウェルネス＆コミュニティ Vol.6

価格 1650 円
発売日 2019-05-24
制作 時評社
作者 辻哲夫 久野譜也

No.5
大腿骨を折らない体づくり 寝たきり介護生活になるか、いきいき老後を過ごすか、選ぶのはあなた！

価格 1100 円
発売日 2018-07-10
制作 主婦の友社
作者 久野譜也

No.6
100歳まで動ける体になる「筋リハ」

価格 1210 円
発売日 2017-12-05
制作 幻冬舎
作者 久野譜也

No.7
寝たきり老人になりたくないなら大腰筋を鍛えなさい 10歳若がえるための5つの運動 文庫版

価格 611 円
発売日 2017-05-24
制作 飛鳥新社
作者 久野譜也

No.8
寝たきり老人になりたくないならダイエットはおやめなさい 「筋肉減らし」が老いの原因だった

価格 1222 円
発売日 2015-07-29
制作 飛鳥新社
作者 久野譜也

No.9
「認知症」「寝たきり」になりたくなければ筋肉を鍛えなさい 1日5分で楽しくできるカンタン体操！

価格 1540 円
発売日 2015-05-23
制作 PHP研究所
作者 久野譜也

No.10
筋トレをする人が10年後、20年後になっても老けない46の理由

価格 1320 円
発売日 2015-05-16
制作 毎日新聞社
作者 久野譜也

No.11
寝たきり老人になりたくないなら大腰筋を鍛えなさい 10歳若がえるための5つの運動

価格 1222 円
発売日 2014-08-26
制作 飛鳥新社
作者 久野譜也

No.12
サルコペニア肥満解消ダイエット ダイエットに失敗してきたあなたに贈る 30歳からはじめるダイエットの新常識！

価格 1210 円
発売日 2014-05-17
制作 朝日新聞出版
作者 久野譜也

No.13
病気にならない背筋と腹筋の鍛え方 健康で老けない体をつくるらくらくトレーニング

価格 1430 円
発売日 2013-12-19
制作 PHP研究所
作者 久野譜也

No.14
股関節の痛みをとると健康になる 痛みを再発させない、必ず効果が出る方法

価格 1430 円
発売日 2011-11-21
制作 PHP研究所
作者 久野譜也

No.15
介護予防のための筋力トレーニング指導法 マシンを使わない自体重による筋力トレーニング

価格 1650 円
発売日 2009-07-31
制作 ナップ
作者 久野譜也

No.16
保健指導に求められる個別運動プログラム作成・実践ガイド 専門職が指導するメタボリックシンドローム・介護予防プログラムとは

価格 2970 円
発売日 2009-01-31
制作 杏林書院
作者 久野譜也

No.17
転倒予防の簡単筋トレ 脚を鍛えて若返る！

価格 1045 円
発売日 2007-11-30
制作 日本放送出版協会
作者 久野譜也

No.18
介護予防実践マニュアル〜科学的根拠に基づ

価格 3300 円
発売日 2007-08-31
制作 社会保険研究所
作者 久野譜也

No.19
介護予防のための筋力トレーニング指導法 マシンを使わない自体重による筋力トレーニング

価格 1540 円
発売日 2006-02-28
制作 ナップ
作者 久野譜也

No.20
10分で十分筋トレ

価格 1100 円
発売日 2006-02-28
制作 日本放送出版協会
作者 久野譜也

No.21
健康遺伝子をオンにしよう！

価格 1650 円
発売日 2004-07-31
制作 サンマーク出版
作者 久野譜也

No.22
代謝高めて中高年ダイエット

価格 1045 円
発売日 2004-07-31
制作 日本放送出版協会
作者 久野譜也

No.23
かんたん筋トレで転倒予防 老化予防安全で健康な毎日を

価格 880 円
発売日 2004-03-31
制作 中央労働災害防止協会
作者 久野譜也

No.24
寝たきり予防の簡単筋トレ

価格 1046 円
発売日 2002-03-31
制作 日本放送出版協会
作者 久野譜也